Şekersiz İçecekler Kilo Aldırıyor ve Çok Zararlı | Hanımların Dünyası

loading...

Şekersiz İçecekler Kilo Aldırıyor ve Çok Zararlı

Şekersiz İçecekler Kilo Aldırıyor ve Çok Zararlı

Kalori alımını azaltmak amacıyla tüketilen diyet içeceklerin aslında vücut için ne kadar zararlı olduğunu biliyor musunuz?

Zayıflama umuduyla pek çok kişinin rağbet gösterdiği diyet içecekler sanılanın aksine kilo almayı kolaylaştırıyor. Şekersiz olarak bilinen bu içecekler mısır şurubu ya da yapay tatlandırıcı içeriyor. Normal şekerden çok daha fazla tatlandırma özelliğine sahip olan mısır şurubunun kanser riskini artırdığı biliniyor. Yapay tatlandırıcılar ise insülin salgısını yükselterek kan şekerini düşürüyor. Böylece kişi daha fazla açlık hissi duyuyor. Bilim adamları kilo verme uğruna sağlığımızı tehlikeye atmamamız konusunda uyarıyor. Yapılan son araştırmalar diyet içeceklerin tip 2 diyabet riskini artırdığı, bu tür içecekleri sık tüketenlerin şeker hastalığına daha fazla yakalandığını kanıtlıyor.

loading...

  • Yazar :

    Hanımların Dünyası Editörü
    iletisim@hanimlarindunyasi.com

BENZER YAZILAR

Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Henüz hiç yorum yapılmadı.

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

fb