Müsli Nedir? Müsli Hakkında Faydalı Bilgiler | Hanımların Dünyası

loading...

Müsli Nedir? Müsli Hakkında Faydalı Bilgiler

Müsli Nedir? Müsli Hakkında Faydalı Bilgiler

Merhaba değerli takipçilerimiz bugün sizler için Müsli Nedir onu araştırdık ve sizlere sunuyoruz. Sağlıklı ve düzenli beslenme için bizi takip etmenizi tavsiye ediyoruz. Müsli ile ilgili merak edilenleri konumuzdan takip edebilirsiniz.

Tahıl tanesinin (kepek+nişastalı kısım+öz) tüm kısımlarını içerecek şekilde öğütülmesi ve hazırlanan ürünler ise tam tane tahıl ürünleri olarak tanımlanır.

Müsli tam tane tahıl ürünüdür ve temel maddesi yulaf ezmesidir. Tam tane yulafın kısmen pişirilip iri parçacıklar halinde öğütülmesi ile elde edilir.

Yulaf ezmesi buğday, çavdar gibi diğer tahıl ezmeleri ile karıştırılabilir.

Ayrıca, doğal kurumuş meyve parçacıkları, bal, çikolata, pirinç patlağı, hindistan cevizi, mısır gevreği, süt tozu, peynir altı suyu, kakao yağı, kakao, pirinç unu, kurutulmuş malt özü gibi gıdalarla çeşitlendirilebilir.

Müslinin yararları

  • Kan kolesterol seviyesini düzenler
  • Kan şekerini düzenler
  • Tokluk duygusunu azaltır ve kilo kontrolünü sağlar
  • Kalın bağırsak asisteminin sağlığını korur
  • kanser gibi hastalıkların oluşum riskini azaltır

loading...

  • Yazar :

    Hanımların Dünyası Editörü
    iletisim@hanimlarindunyasi.com

BENZER YAZILAR

Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Henüz hiç yorum yapılmadı.

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol
fb