İsveç Diyeti Zararları ve Faydaları | Hanımların Dünyası

loading...

İsveç Diyeti Zararları ve Faydaları

İsveç Diyeti Zararları ve Faydaları

İsveç diyeti genelde bayanlarımızın daha çok rağbet ettiği ve oldukça popüler olan diyetlerden bir tanesidir. Çoğu kişi İsveç diyeti ile zayıfladıklarını ve kısa sürede forma girdiklerini yaptığımız araştırmalarda gördük. Belki çoğu kişi kısa zamanda kilo vermeye karşı olabilir. Fakat bu diyet en fazla 13 gün uygulanmaktadır. Tekrar başlamak istediğinizde ise  3 ay beklemeniz gerekmektedir. Aslında bu diyetin amacı kilo vermede sabırsız olan ve az fazlalığı olan kişiler için daha uygundur. Fakat vermesi gereken çok fazla kilosu olanlar için bu diyeti önermiyoruz.

İsveç diyeti ile bir haftada 4-5 kilo verilmektedir. Diyet 2 yıl boyunca kilo alamamayı da garanti vermektedir. Fakat kesinlikle sağlık problemi olan kişiler bu diyet başlamamalıdır. Bununla beraber 35 yaş üstü kişilerin bu diyeti uygulaması önerilmiyor.

 

loading...

  • Yazar :

    Hanımların Dünyası Editörü
    iletisim@hanimlarindunyasi.com

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol
fb