Hodan Çekirdeği Yağı ile Diz Ağrılarına Çözüm | Hanımların Dünyası

loading...

Hodan Çekirdeği Yağı ile Diz Ağrılarına Çözüm

Hodan Çekirdeği Yağı ile Diz Ağrılarına Çözüm

Zahide ile Yetiş Hayata programında bugün diz ağrıları için hodan çekirdeği yağı bilgisi paylaşıldı. Hodan çekirdeği yağı ve okaliktus yağı ile birlikte uygulanan hareketler sonrası diz ağrılarından kurtulmak mümkün.

Hodan Çekirdeği Yağı ile Diz Ağrısından kurtulmak için yapılması gerekenler;

1- Hodan çekirdeği yağını dizinizin üzerine 30 saniye boyunca yedirerek sürüyorsunuz.

2- Yatış pozisyonunda bacağınızı diz altından tutup kendinize doğru çekiyorsunuz ve 30 saniye bekliyorsunuz 5’er saniye ara ile bu hareketi 3 kez yapıyorsunuz.

3- Yatış pozisyonunda bir yakınınızdan yardım alarak bacağınız ile vücudunuzu dümdüz yapıyorsunuz. Arkadaşınız ayağınızın altında eli ile bacağınızı ittiriyor sizde tüm gücünüz ile kendi bacağınızı arkadaşınıza ittiriyorsunuz. Bacağınızın kıvrılmaması gerekiyor.

4- Okaliptus yağı ile tedavimize katkı yapıyoruz. Hodan çekirdeği yağını sürdüğümüz gibi okaliptus yağını da dizimize sürüyoruz.

5-Okaliptus yağını sürdükten sonra dizi sargı bezi ile sarıp uyuyun ve sabaha kadar dizinizi açmayın.

Hodan Çekirdeği Yağı Nerede Bulunur?

Hodan Çekirdeği Yağını fazla çeşit sunabilen kapsamlı aktarlarda bulabilirsiniz ya da yurtdışında sipariş ile getirtebilirsiniz.

loading...

  • Yazar :

    Hanımların Dünyası Editörü
    iletisim@hanimlarindunyasi.com

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol
fb