Sindirim Sorunu Olanlar İçin Kolay Çözüm | Hanımların Dünyası

"Sindirim Sorunu Olanlar İçin Kolay Çözüm" Gülşen ::: 14 Tem 2014

Sindirim sorununu çoğu zaman yaşarız. Bazen sürekli bazen de zaman zaman sindirimde sorun yaşanır. Peki bu sorunda hemen zararlı ürünlere sarılmak yerine daha doğal yöntemlerle atlatmak ister misiniz? O halde önerimizi deneyin deriz.

Günde 1 bardak şeftali suyu

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç: “Yemeklerden sonra içilen bir bardak şeftali suyu sindirim problemlerinin hafiflemesine yardımcı olur. Meyvelerde bulunan meyve asitleri (malik, sitrik ve oksalik asit) sindirimi kolaylaştırır. Bu nedenle meyve suları, sağlıklı içecek alternatifi olarak, dengeli beslenmenin bir parçası olmalı”dedi. İnanç, özellikle A, B3 ve C vitaminlerinin bolca bulunduğu şeftali nektarı ve suyunun vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan antioksidan özelliği olduğu, kanı temizlediği, böbrek ve safra kesesinin düzenli çalışmasına olanak sağladığı için günde bir bardak içilmesi gerektiğine vurgu yaptı.

Sindirim Sorunu Olanlar İçin Kolay Çözüm


Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Sponsorlu Bağlantılar

MARKA VİTRİNİ /

KAYIT OL

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol