Selülitten Kurtulmanın Yolu Vücut Fırçalama Yöntemi | Hanımların Dünyası

"Selülitten Kurtulmanın Yolu Vücut Fırçalama Yöntemi" Gülşen ::: 29 May 2014

Daha çok bayanların kabusu olan selülite aslında yakalanmadan yapacağınız bir önlem var. Oldukça kolay ve masrafsız olan bu yöntemle selüliti önlemiş olacaksınız. Bu yöntemin adı vücut fırçalama yöntemidir. Peki bu yöntemi nasıl kullanacaksınız.

Nasıl fırçalayacaksınız? 
Yumuşak, doğal kıllara sahip uzun saplı bir fırça ile sırtınızı fırçalayın. Fazla bastırmadan, kolunuzun uzanabildiği her yeri fırçalayın. Sonra yavaş yavaş bacaklarınızı, kollarınızı, karnınızı ve kalçalarınızı fırçalayın. Fırçalarken lenf sistemini uyarmak için omuzlarınızda ve sırtınızın üzerinde aşağıya doğru, kol ve bacaklarınızda çalışırken yukarıya doğru fırçalayın. Bütün bu işlemler birkaç dakikanızı almalı, daha fazla değil. 

Şimdi duşa girmeye hazırsınız! 

Selülitten Kurtulmanın Yolu Vücut Fırçalama Yöntemi


Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Sponsorlu Bağlantılar

MARKA VİTRİNİ /

KAYIT OL

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol