1 Ayda 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi | Hanımların Dünyası

"1 Ayda 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi" ::: 12 Şub 2014

1 ayda 7 kilo zayıflamak istiyorsanız bu diyet listesini deneyebilirsiniz.  Diyeti birinci gün deneyip ikinci gün bırakmamak sureti ile zayıflayabilirsiniz.

Sabah:
2 etimek, peynir, domates, salatalık

Öğle:
1 dilim kepek ekmeği, bir kase yoğurt

Akşam:
2 dilim kepek ekmeği, yarım kase yoğurt, salata, herhangi bir sebze yemeğinden 8-9 kaşık.


Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Sponsorlu Bağlantılar

MARKA VİTRİNİ /

KAYIT OL

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol