Güzellik Vücut Bakımı Dümdüz Karnınız Olmasını İstiyorsanız Bu 4 Düşmandan Korunun

Dümdüz Karnınız Olmasını İstiyorsanız Bu 4 Düşmandan Korunun

-

- Advertisment -

Dümdüz Karnın 4 Düşmanı

Dümdüz bir karna kavuşmak için bu düşmanların hayallerini yıkmasına izin verme.

Stres

“Hayatta kalman için savaşan hormon olan kortizol seviyen yükseldiğinde, vücudun yağ depolama moduna geçer. Bu yüzden stres senin için bir numaralı tehlikedir; yalnızca genel sağlığın için değil metabolizman için de.”

Çok fazla süt ürünü

“Lif oranı yüksek yiyecekler ye; bunlar vücudunu aktif tutar. Süt ürünleri ise çok fazla tüketildiğinde sindirim sistemini alt üst eder ve3 şişkinliğe sebep olur.”

Kötü karın ekipmanları

“Spor salonundaki karın aletini kullanıyor ve 50 kiloyla mekik çekiyorsan, bunu yapma. Sırtını incitebilirsin. Ve herhalde kalın bir vücudun olsun istemezsin.”

Alkol

“Sana su kaybettirir, sonra da şişkin hissettirir.” Mutlaka içeceksen bir kadeh şarap ya da içine misket limonu sıkılmış tekila içmen öneriliyor.

 

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest news

Cardi B Deletes Instagram After Social Media Backlash Over Her Historic Grammys Win

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Offset Shares a Video of Cardi B Giving Birth to Baby Kulture

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Jennifer Aniston’s Ex Justin Theroux Wishes Her Happy Birthday on Instagram

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Lady Gaga and Cardi B Meet at the Grammys

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...
- Advertisement -

Vampire Step-Dad – Invitation

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Awkoder – Lovely Eyes

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Must read

- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you