Doğumdan Sonra Ne Zaman Diyete Başlanmalı? | Hanımların Dünyası

loading...

Doğumdan Sonra Ne Zaman Diyete Başlanmalı?

Doğumdan Sonra Ne Zaman Diyete Başlanmalı?

Doğumdan sonra zayıflamak lohusa annelerin en çok dert ettiği sorunlar arasında yer alıyor. Doğum sonrası diyete başlamak için doğru zamanı ve doğru diyet listesini iyi seçmelisiniz.  Doğumdan sonra ilk aylar annenin ve bebeğin uyku düzeninin oturtulmaya başladığı dönemdir. Bunun için hemen (çoğunlukla 4 aya kadar) bir diyet programı uygulanmasını önerilmemektedir. Gebeliğinde fazla kilo alan anneler hamileliğin ilk 4 ayını atlattıktan sonra toparlanma dönemi sonrası diyet yapmaya başlayabilirler.

loading...

  • Yazar :

    Hanımların Dünyası Editörü
    iletisim@hanimlarindunyasi.com

BENZER YAZILAR

Yorum Yaz

500 karakter kaldı

Doğumdan Sonra Ne Zaman Diyete Başlanmalı? | Bilgirazzi diyor ki; 16 Mayıs 2014 - 06:46

Bilgilendirme için teşekkürler hanımların dünyası…

CEVAPLA

EN GÜNCEL İÇERİKLERİMİZDEN BAŞLIKLAR

email kaydol hotmail kaydol
fb