Diyet Diyet için Çiğ Köfte Yiyerek Zayıflayabilirsiniz

Diyet için Çiğ Köfte Yiyerek Zayıflayabilirsiniz

-

- Advertisment -

Çiğ köfte‘nin diyet için ideal bir yiyecek olduğu diyetisyenler tarafından duyuruldu. Diyet ile zayıflamak Türk lezzetleri konusunda kâbus oluyor ancak çiğ köfte kilo aldırmayan aksine zayıflamaya yardımcı bir Anadolu yemeği olarak karşımıza çıkıyor.

Türk yemekleri özellikle bol malzeme, içeriğinde ki yağlar ve bununla birlikte tüketilen ekmek alışkanlığından dolayı kilo aldırmaya oldukça elverişli. Türk kadını etli butlu olur derler ancak bu tamamen yeme alışkanlığımıza bağlı bir durumdur kendiliğinde yerleşen bir özellik değildir. Türk bayanları uzun yıllardır diyet listeleri ile boğuşup durur. Bir türlü Türk mutfağı lezzetlerinden oluşan bir diyet listesi bulamazlar.

Uzman Diyetisyen Ali Dereli Türk mutfağının kilo aldırır tabusunu adeta yıktı diyebiliriz. Neredeyse sevmeyeni olmayan en güzel lezzetlerden biri çiğ köfte kilo aldırmıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor tabii normal derecede yersek…

Uzman Diyetisyen Ali Dereli, gün içerisinde yenilecek 3-4 parçadan oluşan çiğ köftenin hiçbir şekilde kilo aldırmadığını aynı zamanda metobolizmanızı hızlandırarak daha kolay zayıflamanızı sağladığını söylüyor. Etsiz çiğ köfte içindeki Esmer bulgurun kan şekerinize, cevizin kolesterole, limon, acı ve baharatların metabolizma hızınıza olumlu etkilerini düşünecek olursak eğer, çiğ köftenin diyet için iyi bir tercih olduğu kanaatine varabiliriz.

Diyetteyim ama yalnızca salata ile beslenmek istemiyorum Türklere özgü lezzetlerde yemek istiyorum diyorsanız etsiz çiğ köfte en ideal seçim…

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest news

Cardi B Deletes Instagram After Social Media Backlash Over Her Historic Grammys Win

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Offset Shares a Video of Cardi B Giving Birth to Baby Kulture

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Jennifer Aniston’s Ex Justin Theroux Wishes Her Happy Birthday on Instagram

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Lady Gaga and Cardi B Meet at the Grammys

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...
- Advertisement -

Vampire Step-Dad – Invitation

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Awkoder – Lovely Eyes

What was expected of her was the same thing that was expected of Lara Stone: to take a beautiful...

Must read

- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you